Forma

Підтримка Forma

Відповідаємо українською та англійською

Написати нам: rkotenko75@gmail.com

Часті питання

Як підключити Apple Health?

Налаштування → Apple Health → «Підключити Apple Health» і дозволь доступ у вікні iOS. Кроки, сон, пульс і калорії підтягуватимуться самі.

Як вимкнути Forma Coach?

Налаштування → Forma Coach → вимкни перемикач. Після цього жодні дані в OpenAI не передаються.

Як завантажити свої дані?

Налаштування → Резервні копії та експорт → «Повна копія акаунта» (JSON) або «Тренування у CSV».

Як видалити акаунт?

Налаштування → Безпека й дані → Видалити акаунт. Введи пароль — акаунт і всі дані буде видалено назавжди.

Забув пароль?

Напиши нам з адреси, на яку зареєстровано акаунт, — допоможемо відновити доступ.

Конфіденційність

Як ми поводимося з даними — у політиці конфіденційності.

Дані про продукти: Open Food Facts (ліцензія ODbL) і USDA FoodData Central.

Forma не є медичним виробом. Показники відновлення, пульсові зони, калорії й поради Forma Coach — орієнтири для тренувань і харчування, а не діагноз, лікування чи медична консультація. З питань здоров'я звертайся до лікаря.

Forma Support

Contact us: rkotenko75@gmail.com

FAQ

How do I connect Apple Health?

Settings → Apple Health → “Connect Apple Health”, then allow access in the iOS prompt.

How do I turn off Forma Coach?

Settings → Forma Coach → turn the switch off. No data is sent to OpenAI after that.

How do I export my data?

Settings → Backups and export → “Full account copy” (JSON) or “Workouts as CSV”.

How do I delete my account?

Settings → Security and data → Delete account, then confirm with your password. The account and all data are deleted permanently.

See also our privacy policy.

Forma is not a medical device. Recovery scores, heart-rate zones, calorie estimates and Forma Coach suggestions are guidance for training and nutrition — not a diagnosis, treatment or medical advice. Consult a doctor about your health.